Reklama

Nike Training Club dla iPhone

  • Darmowa

  • Po Polski
  • V 6.53.0
  • 4

    (0)
  • Status bezpieczeństwa

Recenzja Softonic

Bezpłatna aplikacja fitness z mnóstwem ćwiczeń

Nike Training Club to bezpłatne zdrowie i fitness aplikacja mobilna, która umożliwia trening w dowolnym momencie. Opracowana przez Nike, Inc. aplikacja trener fitness oferuje bezpłatne treningi, od siłowych po procedury budowania wytrzymałości dla osób skoncentrowanych na mobilności i jodze. Klub treningowy Nike oferuje ponad 100 treningów na wszystkich poziomach treningu fitness i ćwiczeń skoncentrowanych na części ciała, a nawet oferuje procedury dla określonego sprzętu do siłowni. Ponieważ pochodzi od znanej marki sportowej, ta aplikacja zawiera również wskazówki od trenerów Nike i znanych sportowców. Możesz to zsynchronizować z Google Fit.

Doskonały trening

Nike Training Club ma funkcje, które zwykle znajdziesz w innych aplikacjach fitness. Jednak najpierw będziesz potrzebować konta Nike – albo poprzez ręczną rejestrację, albo Rejestracja na Facebooku. Po skonfigurowaniu aplikacja zada podstawowe pytania, takie jak częstotliwość ćwiczeń. Następnie wyświetli menu główne zawierające sekcje, takie jak Dla Ciebie, Przeglądaj, Kolekcje i Plany. Możesz wybrać dowolny zestaw ćwiczeń.

W przeciwieństwie do innych aplikacji fitness, ta nie wyświetli automatycznie monitu o plan treningu, więc musisz to ustawić w sekcji Plany. Ta aplikacja nie wyznacza żadnych celów, takich jak ukierunkowana utrata wagi po okresie — utworzy tylko wybór ćwiczeń, które mogą Cię zainteresować. Możesz zobaczyć czas trwania , intensywność, poziom doświadczenia treningowego i to, co jest głównie dobre – na przykład wytrzymałość ciała, siła górnej części ciała i tym podobne.

Podgląd ćwiczeń można wyświetlić, ponieważ aplikacja zawiera krótkie filmy instruktażowe, jak je wykonać. Możesz także uzyskać dostęp do ustawień treningu i aktywować muzykę w aplikacji. Po wybraniu zestawu ćwiczeń, który Cię interesuje, nagranie głosowe rozpocznie instruowanie Cię przez ćwiczenia. Wspaniałe w tej aplikacji jest to, że jej zestawy treningowe obejmują rozgrzewki i przerwy. Dodatkowo możesz dążyć do osiągnięcia motywacji. Niestety nie ma kalendarza szkoleń z listą kontrolną.

Zalety

  • Pokazuje filmy instruktażowe dotyczące treningu
  • Trenuje Cię przez ćwiczenia
  • Obejmuje treningi bez sprzętu
  • Ma rozgrzewki i cooldowny

Wady

  • Brak kalendarza szkoleń z listy kontrolnej
  • Nie możesz wyznaczać sobie celów, takich jak utrata wagi

Program jest dostępny w innych językach


Nike Training Club dla iPhone

  • Darmowa

  • Po Polski
  • V 6.53.0
  • 4

    (0)
  • Status bezpieczeństwa


Opinie użytkowników o Nike Training Club

Czy próbowałeś Nike Training Club? Bądź pierwszy zostawić swoją opinię!


Reklama

Przeglądaj aplikacje

Reklama

Reklama

Przepisy dotyczące korzystania z tego oprogramowania różnią się w zależności od kraju. Nie zachęcamy do korzystania z tego programu ani nie akceptujemy go, jeśli narusza on prawo.